Wir sind ein Wellnesshotel - ausgezeichnet mit 4 Sternen. Das ist bekannt. Aber wissen Sie auch, dass am Elfenhain auch ein außergewöhnliches Yoga Hotel schlummert? Beliebt bei Yogis und Yoga-Lehrer.
Schon lange bevor Chefin Ingrid ihre Ausbildung zur Yoga-Lehrerin abgeschlossen hatte, brachte sie Yoga-Feeling mit Hatha Yoga-Kursen im Rahmen unseres Wochenprogramms in den Birkenhof. Stetig erweitert sie das Angebot, zum Beispiel um Pranayama oder Mondgruß.
Für Sie sind das alles Fremdwörter? Dieser Beitrag ist für alle Yoga-Anfänger und alle, die Interesse an unseren Yoga Retreats haben.
Nennen Sie es Yoga Retreat, Yoga Wochenende, Yoga Kurs...
... denn all das gibt es im Birkenhof. Vielleicht fragen Sie sich: Für wen ist ein Yoga Retreat geeignet? So vielfältig wie die Gründe für die Buchung eines Yoga Retreats sind, so vielfältig sind auch die verschiedenen Yoga Retreats, die im Birkenhof angeboten werden.
Aber beginnen wir für alle Yoga Anfänger. Denn sie können erste Yoga-Luft bei den Yoga Kursen mit Gastgeberin Ingrid Gmach schnuppern. Meist in den frühen Morgenstunden, hin und wieder auch um die Mittagszeit, manchmal klassisches Hatha Yoga, manchmal Hui Chun Gong oder Pranayama. Probieren Sie es aus!
Jedem sein Yoga Retreat
Die Yoga-Lehrerinnen und -lehrer, die in den Räumlichkeiten unseres Wellnesshotels ihre Yoga Retreats durchführen, sind sehr kreativ in der Gestaltung ihrer Kurse. Yoga & die Chakren, Yoga & Dance, Yoga & Klangschalen. Stöbern Sie durch die lange Liste unserer Angebote an Yoga Retreats und Yoga Wochenenden:
>> Angebote Yoga Wochenende & Yoga Retreat
Welches Yoga Retreat ist nun das richtige?
Lassen Sie sich bei diesen Videos inspirieren! Scrollen Sie über die Liste aller Yoga Retreats: Welcher Yogakurs-Name spricht Sie an? Ist ein passender Termin dabei? Oder rufen Sie uns einfach an - wir beraten Sie gerne.
Yoga in der Gruppe
Ein Yoga Retreat im Birkenhof heißt nicht, dass sich ein Yoga Flow an das nächste Yoga Asana reiht. Vielmehr geht es auch um herzliche Momente in der Gemeinschaft. Dazu zählen die gemeinsamen Mahlzeiten, Spaziergänge im 20.000 qm großen Garten- & Wald SPA und vielleicht das lustige Ausklingen an der Hotelbar. Auch hier zeigen unsere Yogalehrer viel Einfallsreichtum.
Nicht zu unterschätzen ist die einzigartige Gelegenheit, tiefere Verbindungen zu anderen Teilnehmern während eines Yoga Retreats aufzubauen. Yoga lebt von der Energie, die durch gemeinsames Üben entsteht. In einer Gruppe verstärkt sich diese Energie, was oft zu intensiveren und tiefergehenden Erfahrungen führt. Das kollektive Atmen und die synchronen Bewegungen schaffen eine Atmosphäre, die das individuelle Üben auf eine neue Ebene heben kann. In einer Gruppe gibt es eine Vielzahl von Perspektiven und Erfahrungen. Dieser Austausch kann inspirierend und lehrreich sein.
Natürlich können Sie diese Erfahrung mit Freunden machen. Aber unsere Yoga Retreats sind auch perfekt für Alleinreisende geeignet. Sie haben die Wahl aus vielen verschiedenen Einzelzimmern.
