Wenn die Natur erwacht und die ersten grünen Spitzen sich ans Tageslicht wagen, überfällt uns oft die berühmte Frühjahrsmüdigkeit. Kein Wunder: Der Körper braucht nach dem langen, lichtlosen Winter einen Kick, um wieder in die hellere Jahreszeit starten zu können, um die Hinterlassenschaften zu vieler Feiertage und andere Schlackenstoffe los zu werden. Ideal gelingt das im 4-Sterne Spirit & Spa Hotel Birkenhof in Grafenwiesen unweit Bad Kötzting im Bayerischen Wald: Es ist die Zeit, in der die ersten Pflanzen in Franz-Xaver Tremls großem Kräutergarten im Schein der Frühjahrssonne zu duften beginnen, in der Gastgeberin Ingrid Gmach ihren Gästen mit Yoga und Meditationen Kraft gibt – auch draußen im Grünen. Und in der das reinigende Signature Treatment „Wasser“ in der neu gebauten Wellness-Pagode für Frische und Klärung sorgt. Zudem locken Dachpool und Romantikdeck mit ihren Ausblicken über die ursprüngliche Natur des Bayerwaldes und eine riesige Bade- und Saunenwelt. Ein Urlaub, der ungewöhnlich viele Inspirationen für zuhause mitgibt, aber auch für Regeneration und Balance sorgt. Eben ein „Spirit & Spa“-Urlaub.
Alles können, aber nichts müssen, lautet die Devise des täglichen „Body- & Mindfitness“-Programms, das Körper, Seele und Geist animieren und inspirieren soll. Freilich: Wer gerade im Frühjahr komplette Gesundheitsprogramme unter kompetenter Führung buchen will, meldet sich am besten zum Fastenurlaub oder zum Rücken-Programm „Wirbelsäule in Balance mit Qi Gong und Tai Chi“ an. Wer einfach nur neue Kraft schöpfen will, ist aber auch in der neuen Wellness-Pagode „SinnesReich“ richtig – einem märchenhaften Bau mit Blick auf die Berge, Wälder und Wiesen des Bayerwaldes, der als Anwendungsbereich in einem Wellnesshotel einzigartig ist. Wie übrigens auch die haustypischen Signature Treatments „Spürbare Elemente“, die Lebenskraft aus der Natur spenden. Ingrid Gmach empfiehlt im Frühjahr besonders das Treatment „Wasser“ für Erfrischung und Reinheit: Wechselwarme Fußgüsse, Peeling, Ganzkörpermassage, aromatische Stirngüsse und energetisches Wasser zur inneren Reinigung vereinigen sich hier zu einem Wellness-Gesamtkunstwerk, das speziell für den „Birkenhof“ entwickelt wurde. Danach entspannt es sich herrlich in der 3500 qm großen Wellnesslandschaft mit mehrstöckiger Bade- und Saunenwelt und vielen Ruhezonen.
Ein Frühlings-Tipp ist das Programm „Erfrischender Frühlingskick“ mit 5 Übernachtungen mit allen Birkenhof-Inklusivleistungen, 2 Wellnessanwendungen („Kühle Effizienz“ u.a. mit Peeling und Packung; „Tiefe Entspannungsreise“ mit ayurvedischer Ganzkörperölmassage), 3 Entspannungseinheiten mit Ingrid Gmach (Yoga und Meditation), dem täglichen Body- & Mindfitnessangebot sowie (mittwochs) einer Kräuterführung (pro Person ab 590 Euro, buchbar 7. April bis 17. Mai 2012).
